1、美白淡斑可以喝什么花茶
您好，可以多喝一些蜂蜜水。想要美白淡斑可以选择美白针，主要是通过注射的方式来解决面部问题快速分解人体肌肤的黑色素、黄色素，修复受损细胞，补充活化美白因子使全身美白因子的细胞更新，令全身肌肤由内至外白里透红、恢复弹性，其特点在于能迅速扭转病态功能细胞的早衰老化，抑制细胞氧化，阻止黑色素生成，促进新陈代谢，有效减弱和祛除色斑，由内而外调节肌肤，达到全身美白效果。
没有效果，必须用美白祛斑的护肤品
要内外调理！
祛斑花草茶搭配大全:紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑
活血调经：青山绿水、红花、月见草
可以喝柠檬和玫瑰
柠檬蜂蜜水
2、喝什么茶美白效果最好
1、茉莉茶
茉莉花本身就是白色的，含有丰富的茉莉精油，泡开一杯茉莉花茶，会问道一股特别浓郁的芬芳，常喝茉莉花茶，不仅可以让皮肤越来越白皙，还可以使女人味儿更加浓郁起来。
2、玫瑰茶
玫瑰茶是现在很多人都喜欢喝的花茶种类，一般都是大马士革玫瑰比较多，也有蔷薇花茶，颜色有大红到紫红不同选择，品茶时，香味是很幽深的，长期喝玫瑰花茶，皮肤不仅可以变得白皙，还会很红润有光泽。
3、柠檬茶
柠檬切片晒干就成为了柠檬茶，这种茶每天喝一杯就可以了，不需要多喝，多喝可能会引起胃酸过度，造成胃疼，也容易灼伤咽喉，腐蚀牙齿，每天一杯，最好是早上起床时候喝掉，更容易发挥美白的功效。
4、山楂茶
山楂茶，没有柠檬茶酸涩，比较好入口，酸度也比较适中，排开在水里后，是一股淡淡的果酸味儿，很开胃口，美白的效果是长期可见的。
一、教你怎样用一个柠檬
先将柠檬洗净，整个去皮（包括内层的白皮），然后切下一半，用手挤出纯果肉原汁，其余切成柠檬片。果肉原汁、柠檬片、柠檬皮都留着备用。
柠檬洗脸 回家洗脸后，滴3滴柠檬汁在有化妆水的化妆棉上，轻拍面部，可以去除黄黄的肤色及化解化妆水的化学物质。
柠檬控油美白面膜 再以两大勺酸乳酪、半勺蜜糖、混合两个咖啡小汤匙柠檬汁制成面膜，避开眼部轻敷在脸上15至20分钟，跟着用温水清洗，即可以清洁油垢。
柠檬去死皮 再取1小汤匙柠檬汁，以及一勺乳酪、一勺暖蜜糖，在手肘、膝盖、脚跟部轻擦，有软化死皮作用，时间维持约10至15分钟，然后用温水洗净。
柠檬茶 将剩余的半个去皮柠檬切成片，依个人口味添加冰糖，泡水饮用。柠檬里含丰富的维生素c，此外还含有钙、磷、铁和b族维生素等，会让肌肤回复光泽与弹性。但饮用后一定要马上刷牙。柠檬浴 取一大半削下来的柠檬皮浸泡在浴缸的水中，可用来浸浴、洗头发，有滋润的功能。洗柠檬浴则可使毛孔处于通畅状态，利于排汗，对粉刺患者有很好的治疗效果。
柠檬香薰 将剩余的柠檬皮切成细丝，加入适量的清水，放在香薰炉中，然后加热，就能成为不错的香薰。
3、什么花茶能很有效的去斑？
美白去斑：勿忘我、玫瑰花、薰衣草、紫罗兰、千日红、桃花、牡丹花、迷迭香、玉蝴蝶、红巧梅、腊梅花、康乃馨、柠檬片等。
另外经常失眠的人可以选用熏衣草茶；皮肤粗糙经常过敏的人可选择洋甘菊加玫瑰花茶。洛神花及人参花排毒开胃健脾；人参花还能清凉降火；金莲花能台鼻炎、扁桃体炎、口疮等，对专门吸烟的人很有效果；此罗兰能保护支气管，适合吸烟过多者饮用，还有治疗便秘的功效。柠檬茶不但减肥，也因含有粮类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分而适合吸烟者。
柚子茶能美白皮肤，淡化色斑但是，不是能很有效的祛斑，需要长期的饮用
要想彻底的祛斑还需要借助医学激光，安全有效
4、给点美白养颜的花茶配方。。。
1、牡丹花茶
牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶。
牡丹花茶冲泡方法简单，用3g的干牡丹花、2g绿茶叶和适量白糖，用沸水冲泡即可，香味香甜、清新怡人。
2、勿忘我花茶
在夏天里坚持每天喝上一杯勿忘我花茶，能有效地预防痘痘的生成，并能调节女性的生理问题，令肌肤由内而外地透出亮白，是健康肌肤的首选饮品。
3、菊花茶
菊花有清热解毒的功效，对上火引起的嗓子疼痛、咽喉发炎、牙疼等有好处，工作忙碌、经常上火的女强人们，不妨在你的办公抽屉或包包里备上些菊花，经常喝一下，能帮你去去火。
另外，菊花有清肝明目的功效，很适宜春季喝，还有滋润肌肤、养护头发的美容功效。菊花性偏凉，平时怕冷、手脚冰凉、容易腹泻的女性最好别喝或少喝，一次少放一点，一周喝上两三次，别天天喝。
4、玫瑰花茶
玫瑰花性微温，有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效，有帮女性通经，月经不畅的女性不妨喝一点。
另外，有些女性气血不畅，血瘀气滞，脸上容易长黄斑，喝玫瑰花茶能帮助疏通气血，改善皮肤，缓解这种情况。
玫瑰花对肝和胃也有调理作用，能帮助消除疲劳、改善体质。月经不畅的女性，可备些干玫瑰花，取上5、6片，放在杯子里，用热水冲来喝，也可配上两颗红枣，香甜且能帮助补血气。
而且，玫瑰花香飘溢在空气中，能帮助放松紧张的情绪。玫瑰花有活血理气功效，月经期最好别喝，以防月经量增加。
5、槐花茶
槐花性苦，微寒，有清肝凉血的作用，有些女性血热，表现出来就是，大便干燥、容易便秘，眼睛干涩、红肿，这些女性，最好喝一些槐花茶。另外，槐花还有清热降压的功效，也适合血压高的人喝。
槐花多为干茶，最好用热水冲泡，一次取上3-5克干燥的花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖上约十分钟，可加点冰糖或蜂蜜，就可以喝了，这时，槐花清香才能出来。因槐花性寒，脾胃虚弱的人喝多了容易胃痛、腹泻，因此要慎服。
参考资料来源：人民网——最适合女性喝的八款养生花茶
美白花茶的配方
花茶有着丰富的功效，其中以美容养颜最为显著，清楚的了解花茶的功效之后，我们可以将不同种类的花草茶搭配在一起组合成多样的美白茶饮。
●电眼美目茶
材料：玫瑰果、洋甘菊。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛回复明亮﹗
●美白么么茶
材料：玫瑰花、芙蓉花。
功效：汇集了众多花果的精华，能改善肤色暗沉和黑色素沉淀等问题，使肤色嫩白自然。
●玫瑰梦幻茶
材料：玫瑰花、苿莉花。
功效：能养颜美容、对肝脏和胃部有滋补功能，更可缓和紧张的情绪。
●白雪公主茶
材料：玫瑰果、红巧梅。
功效：缓和情绪，养颜美容，调血气，和胃养肝，美白去斑
●减压花草茶
材料：紫罗兰、金盏花。
功效：冲泡后呈淡蓝紫色，鲜活的颜色充满阳光与自然对话的气息，舒缓情绪。
●晴朗早晨
材料：薄荷、金盏花。
功效：清爽提神、解热下火、稳定情绪、最适合于捱夜后的早上饮用。
●C多美丽茶
材料：玫瑰花、芙蓉花。
功效：提供丰富的维生素C,能增强身体的抵抗力和免疫系统，美容补血效果显著。
●白领丽人茶
材料：芙蓉花、玫瑰花。
功效：养颜美白，滋润肌肤，集合众多花朵的精华，改善干燥肌肤和因日晒造成的皮肤暗沉和黑色素沉淀。
●智慧美人茶
材料：迷迭香、鼠尾草。
功效：滋养脑部，增强记忆力，防老、明目，补充维生素C.
●美白战“痘”茶
材料：玫瑰花、苹果花。
功效：美白肌肤，补血，消除青春痘。
●青春不老茶
材料：玫瑰花、洋甘菊。
功效：为肌肤补水，增强肌肤弹力，促进肌肤新陈代谢，增强肌肤抵抗力和修复能力，适合需要防止肌肤老化，延缓衰老的人士。
●补血养颜茶
材料：玫瑰、柠檬、马鞭草。
功效：补血养颜，增强体力，增强抵抗力。适合经常感到疲倦，缺乏体力，脸色苍白，抵抗力减弱的人士饮用。
●玫瑰轻盈茶
材料：玫瑰花、迷迭香。
功效：增强记忆力，红润气色，消除胀气，平坦小腹。适合需要纤腰细腹的爱美女士。
●顺经玫瑰茶
材料：玫瑰花、益母草。
功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
●美白润肤茶
材料：洋甘菊、紫罗兰。
功效：美白滋润肌肤，适合需要补水美白的肌肤。
●缤纷年华茶
材料：桂花、玫瑰花。
功效：可以补血，红润气血，调理经期，能消除烦人的小痘痘。
●美白淡斑茶
材料：牡丹花、玫瑰花。
功效：美白去斑，适合面部黄气重，有色素沉着的人士
●痘无痕茶
材料：紫罗兰、玫瑰果。
功效：改善色素沉着，适用于痘后色素沉着，或防止痘痘挤压后留疤。
●勿忘美颜茶
材料：勿忘我花(蓝色)适量，绿茶1茶匙，蜂蜜少许。
做法：将勿忘我花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。再等3分钟，让勿忘我花入味后，再加入蜂蜜即可。
功效：多喝绿茶能增强人体血管韧性，而且健齿。勿忘我花富含维生素C，可减缓皱纹及黑斑的产生。
●红粉佳人
材料：迷迭香3克，粉红玫瑰花3克，蜂蜜15毫升。
做法：在500毫升热开水中放入迷迭香、玫瑰花，浸泡5分钟后取出茶渣。加入蜂蜜搅拌至溶解即可。
功效：迷迭香可预防胃肠胀气、腹痛、头痛，粉红玫瑰香气比红玫瑰香，可强肝、健胃、养颜美容，调经，活血。
●养颜嫩肤花草茶
材料：大枣、太子参、玫瑰。
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
●袪豆益母草枸杞玫瑰茶
材料：枸杞、益母草、玫瑰。
做法：枸杞加入益母草和玫瑰直接冲泡即可。
功效：调整油脂和内分泌，抑止痘痘的大功臣。
●减脂金银花薄荷梗茶
材料：金银花、薄荷。
做法：金银花加上少量薄荷梗冲泡后趁热喝。
功效：帮你排除宿便，代谢多余脂肪。
●美容养颜花草茶
材料：玫瑰、玫瑰茄、桃花。
说明：滋养肌肤，祛斑除痘，补充面部水分，保持皮肤光泽，减少皱纹，青春永驻。 -
●美颜祛痘花草茶
材料：七彩菊、康乃馨、金银花。
说明：排毒养颜，调节女性内分泌系统，增强肌体免疫能力，消炎杀菌，消除青春痘，粉刺等症状。 -
●美颜祛斑花草茶
材料：桃花、柠檬片、玫瑰。
说明：滋养肌肤，排毒养颜，促进皮肤细胞更新，可治疗虚湿盛或血虚血热而致的蝴蝶斑、黄褐斑等症状。
想要美白养颜还是喝绿茶吧，比花茶要好的多。原因很简单，绿茶中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，能够镇静和美白皮肤，还含有大量的维他命C，可淡化黑色素，使肌肤美白柔嫩。最强的是抗氧化功效，绿茶的抗氧化作用是维他命E的很多倍，能够有效保护皮肤，延缓衰老。
如果一定要喝花茶的话，那就推荐玫瑰花茶了，美容的功效应该比别的种类好。
1、牡丹花茶 牡丹花含有黄酮类化合物和多糖介质物，具有养血、散郁祛瘀之功效，很适合面部黄褐斑的人群用以祛斑美白，有助于淡化色斑，长期饮用还能令气血充沛，肤色红润有光泽，有效地延缓皮肤衰老，是MM想要祛斑美白的必备花茶。 牡丹花茶冲泡...
野菊花茶
您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。
关于美白养颜的花茶配方，特别推荐如下，供你参考：
一、芦荟+红巧梅+桃花
芦荟的运用有很长的历史，在3000年前的古埃及治疗书中就有应用记载。翠叶芦荟具有伤口康复、治疗皮疹、改善皮肤敏感、修复晒伤排毒养颜等功能。芦荟外用可以治疗晒伤、光烧伤，以及敏感肌肤消炎、保湿润肤产品中也广泛运用。内服芦荟能极好地清除肠道，肝脏毒素和清理血管。芦荟中含有多种植物活性成分及多种氨基酸，维生素，多糖和矿物质成分，其中芦荟素和芦荟霍而末可以极好地刺激小肠蠕动，把肠道毒素排出去。现代社会，污染太多，天然食品和美容护肤品由于未受污染，所以对人体健康有利。排毒养颜最典型的就是芦荟，既是健康食品，又是美容佳品。
日红又名红巧梅，俗称妃子红茶，产于祖国西南边疆地区，为历代宫廷饮用必备贡品。常饮此茶可延缓衰老、养颜调经清肝散结、安神定喘、消炎止带，清热散火，抗菌洁肤，沐浴可清洁肌肤调整内分泌，降火补血，对色斑和暗疮有疗效，能使皮肤白嫩红润。
桃花能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
这三种花儿组合在一起，能够排毒养颜，防止黑色素沉积，对便秘、座疮和色斑有非常好的作用。
二、玫瑰花+腊梅+桃花
玫瑰对雀斑有明显的消除作用，同时还有养颜、消炎、润喉的特点。玫瑰果实维生素C含量很高，是提取天然维生素C的原料。玫瑰透发清凉，清热泄火，对心火，皮肤病都有很好的作用，能够祛斑美白。
实验表明，从梅花中提取的甲醇精可防止黑色素积沉，可预防和改善雀斑的发生;它还具有消灭自由基的作用，因此可消除活性氧，预防老化;同时它可抑制一氧化氮过度生成，可改善一些炎症性疾病。
桃花能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而能有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑。桃花中还富含植物蛋白和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥、粗糙及皱纹等有效，还可增强皮肤的抗病能力，从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等，对皮肤大有裨益。
冲泡方法：各取等分，用开水冲泡代茶饮，坚持服用一段时间就能看到效果。
三、金银花+玫瑰+柠檬
相信大家对于金银花是很熟悉的，它具有清热，解毒、抗病毒的作用。
金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等均效果显著。
金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。
为什么玫瑰花能养颜呢?这与活血化瘀有极大的关系。我们平时所说的痘痘或脸上长斑，追根溯源就是因为身体内的血液没有很好地发挥功用所导致的。而玫瑰花的主要作用有两个，一个是行气，一个是活血化瘀。中医上讲，气为血帅，因此行气可以让血液流动起来，而活血化瘀则可以把沉积在身体里的垃圾化掉，相当于清洁剂的功效。因此用了玫瑰花之后，等于恢复了身体气血的正常运行，一旦气血运行正常了，肤色也就自然变得红润了。
柠檬不用多说，大家都很熟悉，柠檬水可以排除体内有害物质、美白、排毒、清肠，又可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，不需要特别节食。鲜柠檬泡水喝，由于维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用。
这些花儿一起服用，作用叠加，能起到更好的祛痘美白排毒的作用。由于柠檬的酸味可以遮掩另外两种花茶的味道，因此不用担心味道不好。
做法：三种花茶各取一些，用开水冲泡约3分钟就可以服用了。
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